Dry Aged T-Bone Steak vom deutschen Weiderind, 800g
Nach der artgerechtern und stressfreien Aufzucht der Rinder auf den saftigsten Wiesen Deutschlands reift das Fleisch für 6 Wochen (Dry Ageing) unter idealen Bedingungen! Durch die Trockenreifung verliert das Fleisch zwar einen erheblichen Anteil an Wasser, erhält dafür aber ein intensiv nussigen Geschmack mit würzigen Aromen.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Energie 850 kJ / 205 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,5 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 21 g
Salz 0,1 g
Das T-Bone-Steak ca. 1 Stunde vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank nehmen und temperieren lassen.
Eine sehr heiße Grillfläche oder Pfanne vorbereiten.
Steak ohne starke Würzung zunächst von beiden Seiten ca. 2-3 Minuten von jeder Seite scharf anbraten.
Anschließend bei indirekter Hitze bis zur gewünschten Kerntemperatur ziehen lassen:
Rare: ca. 48–50 °C
Medium Rare: ca. 52–55 °C
Medium: ca. 56–58 °C
Steak nach dem Garen 5–10 Minuten ruhen lassen.
Erst danach mit grobem Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken.
Tipp: Durch die Dry-Aged-Reifung entwickelt das Fleisch ein besonders intensives, nussiges Aroma. Weniger ist hier mehr: hochwertige Steaks benötigen meist keine aufwendige Marinade.
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